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伊都国100km~攻略法

2012年06月18日 11時54分49秒 | インポート

「伊都国100kmマラニック」は完踏率28%と、極めて完踏が難しいコースです。登山コースがあったり、山越えがいくつもあったり、誘惑のオアシスがあったり、さらに9月の炎天下、しかも関門がきびしい・・・ふつうのマラニックではありません。

そこで、このコースの攻略法を考えてみました。

●60kmの関門が8時間から8時間半に延長になりましたが、8時間半で通過しても、残り40kmを5時間で走らなければいけません。

山越えもありますし、後半は疲れますので、無理です。

60kmの関門はやはり午後1時(8時間)には通過しないといけません。

30分延長になっても、ゴールが楽になるわけではありません。余計きつくなります。

●60kmを午後1時に通過するには、白糸の滝(33km、ここからは下り)を9時半には通過しないと、残りがきびしくなります。

●白糸の滝(33km)を9時半に通過するには、ゆらりんこ橋から滝まで上りだらけですから、ゆらりんこ橋(19km)を7時半ぐらいには通過しないといけません。

あと、いろいろ調べてみましょう。

コメント (4)
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