Hiro君の手作りジャズライブ・京都 Blog

寺崎純(p)を中心とする京都のプレーヤーと大阪、神戸を主戦場とするジャズメンとのブッキングを、行いたいと考えています。

ダイエットでバリトンサックスゲット???

2008年10月23日 23時37分08秒 | Weblog
ワイフと話してたんですが、後10kg痩せろって。もう少し長生きして欲しいし、って、まだ働かせようとしているらしい。そこで、バリトンサックスを成功報酬として用意するのなら考えると言ったのですが、その値段を聞いて、なんでそんなの買わないといけないのか、と思ったり、それでも旦那を働かせて搾取しようとしたりで、頭はフル回転だったようです。結論はまだ先ですが。
私は大学生の頃、体重57kg位。体育会系で、疲れを知らない時期、63kg。でも、体重は生活態度不良のため、上がったり下がったり。最低53kgまで落ちたっけ。んで、社会人になって60kg位を維持してたんですが、ウィンドサーフィン、山登りなどをやるようになって、67kgまで増加、この頃はたくましかったなー!その後、結婚して、75kgまで増加。折角オーダーしたスーツは殆ど着れず仕舞い。その後も徐々に体重増加は続き、とうとう最近90kgの大台をクリアー、今年の9月には93kgをオーバー、これが砲丸投げの記録だったら良かったのに。この間、飽食三昧。グルメ追求。兎に角、美味いものは腹一杯食べる、命に懸けてもグルメを追求する、という素晴らしい生活態度の結果です。さすがに腰痛、立ってるだけでも疲れる易疲労性、これでは仕事も出来なくなるので、ここ1年位美味しいものをバカ食いすることは控えるようになってきました。でも、美味しいという訳でも無いものもバカ食いの結果が93kgオーバー。
でも、実はダイエット、勝算があるのです。
そもそも、ラッパ演奏するにも体力がいる。腰痛防止のためもあり、運動が必要です。これは無理せず継続は力なり、で行けばいい。
次に私の考案したあんパンダイエット。実際直ぐ2,3kgは痩せます。(その後増加したのは、リバウンドではありません。)何故効くか?これは私のように胃が大きくなっている人間は、ある程度バルクのある食品で血糖値も上がるものが良いと言うこと。それに、毎朝あんパンだと、段々イヤになって、全部食べなくなります。勿体ないと思わないこと。まあ、最近は115円に値上がりしたけど、以前は100円。更にダイエットを続けるなら、今はやりのバナナダイエットも、あんパンダイエットの次に選択すればいいでしょう。
要注意は、やはり炭水化物。日本の美味しいお米、堪りませんなー!!味の濃いおかず、塩辛いおかずなど、お米を更に美味しくするおかずは止めると、米の過量摂取は少なくなります。以前は通ぶって、米は魚沼産コシヒカリ(但し、同じ米屋で同じ銘柄を買っても味が随分違いましたね。面白かったのは、古米の魚沼産より新米の宮崎産の方が値段が随分安かったこと。勿論、前者の方が古いのに美味しかったんですが。)それにチンご飯に慣れてくると摂取量は減ってきます。なんちゃって。
自分がグルメ追求と良いながら、タダ沢山食べたいだけの人間と解った時から、私のダイエットは始まります。それに、バリトンサックス買って貰えるなら、それくらいはお安いご用。昔は、欲しいものは直ぐ手に入れないと気が収まらなかったのですが、何せ、テナーサックス3本持って、一本ほったらかし、フルート、クラリネット、エレキバイオリン2台に、トランペット、トロンボーン、キーボードにウィンドMIDIコントローラーなど、家には楽器の山。別に無くても餓死はしません。むしろ、あるベーシストには楽器を一本にしぼれって言われる位。
まあ、下手な分楽器沢山持っていって、許して貰おうというさもしい根性の結果なんですが。それをご理解頂けるヤス子ママさんには最敬礼。
という訳で、バリトンが入手出来るなら、10kgの減量なんて軽い軽い。但し、全て服を新調しないと駄目だぞとワイフに言ったら、妙に慎重になり、ご褒美に関してはノーコメントを貫きやがった、グヤジー!!!!
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Roland RD-700GX

2008年10月23日 23時14分25秒 | Weblog
ある会が終わって、星山啓一氏と話をしている時に話題になった製品、だと思います。ステージ・キーボードという、訳のわかったような解らないようなジャンルに押し込まれたこの製品、要するにステージピアノとしての性能が素晴らしいようです。私はTriton-ProXを持っており、今はTriton Studioにグレードアップされているものですが、このキータッチが良いと聞いていましたが、良いものは次から次へと出てくるんでしょうね。尤も、私は現在必要としていないのですが、時には新製品のチェックも必要でしょうか?!
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