夏のマラソンツアー：眉山山頂付近

今日も暑かった、昼間大塚製薬の斡旋販売でアミノバリューＷを購入しました、マイカーを飛ばして徳島大学実践センターへ、しかし暑い、１５時集合のマラソン講座・夏のマラソンツアー第一弾：眉山山頂の日、あまりにも暑いので自宅で昼寝をするつもりで帰宅しましたが、何となく思い腰を上げて参加しました、集合場所にはすでに大勢の講座生の皆さんが集まっていました。

ストレッチ・筋トレ後各グループに別れて山頂から西部公園方面へ走りました、アップダウンの連続に敢えなくダウン、やはり参加せず昼寝を決め込んでいたら良かったです。

言い訳：昨日の筋トレが響いています。

詳しくはブックマーク「風に吹かれて何処までも走ろう」をご覧下さい。