（１）日本の勤労者約１２万人のデータから、「メタボ」になりやすい業種が特定された。
調査では、２０１２年に福島県内で健康診断を受けた会社員の男女、約１６万人のデータを収集。このうち、ウェスト周囲径、血圧値、血糖値、脂質値、およびメタボ判定結果が判明した約１２万人（年齢３５～７５歳）のデータをもとに、各項目と業種との関係を解析した。
（２）業種別では、
（ａ）男性・・・・「建設業」「運送業・郵便業」「学術研究、専門・技術サービス」「協同組合・郵便局などの複合サービス業」「でメタボ率が高いことが判明した。特に「運送業・郵便業」で、ウェスト周囲径高値、高血圧、脂質異常と、すべての項目で有病率が標準を上回った。
（ｂ）女性・・・・「医療・介護」「協同組合・郵便局などの複合サービス業」でメタボ率が高かった。「医療・介護」では、血圧こそ標準だったが、ウェスト周囲径高値、高血糖、脂質異常の３項目で有病率が高い。
（ｃ）その他・・・・脂質異常を来しやすい業種は次のとおり。
①男性・・・・「飲食・娯楽サービス」「学術研究、専門・技術サービス」
②女性・・・・「運送業・郵便業」「金融業」
（３）従来、シフト勤務や夜勤の多い業種は、生活習慣病の有病率が高く、心筋梗塞や脳卒中のリスク因子であることが指摘されている。体内リズムの乱れや睡眠不足、過食に加えて、ストレスや眠気を紛らわそうとタバコに手が伸びることも一因。
本調査でも、男性の「運送業・郵便業」、女性の「医療・介護」などシフトワーカーの健康リスクが浮き彫りにされた。
（４）意外なことに、専門技術職や金融業でもメタボ率が高い。特に男性は、脂質異常やウェスト周囲径の高値が指摘されている。「座りっぱなし」や「車移動」の弊害がありそうだ。
「転職」によって疾病予防を図るのは、無理な話。まずは勤務形態の改善を上層部と交渉しつつ、生活習慣の是正に努めるしかない。
□井出ゆきえ（医学ライター）「メタボになりやすい業種は？／男性は運送業、女性は医療・介護 ～カラダご医見番・ライフスタイル編 Ｎｏ．２～」（「週刊ダイヤモンド」２０１６年６月１１日号）
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【参考】
「【保健】健康生活の王道は「食」 ～食事バランスガイドと死亡率～」
「【保健】眼底検査で何がわかるか ～眼疾患だけではない～」
「【保健】弾性ストッキングが効果的 ～エコノミークラス症候群対策～」
「【保健】マインドフルネスで腰痛改善 ～認知行動療法と同じ効果～」
「【保健】歯磨きが心血管疾患を予防 ～毎食後で発症リスクを軽減～」
「【保健】ガン＝生存時代の就労支援 ～治療と仕事の両立に指針～」
「【保健】糖尿病患者の降圧目標値 ～１４０ｍｍＨｇでよい？～」
「【保健】睡眠不足でスナック菓子を渇望、体重増加 ～大麻並みの快楽」
「【保健】コーラ１缶で薬の吸収率がアップ ～抗癌剤の薬効～」
「【保健】その一言で妻の２型糖尿病リスクが減少 ～「先に寝ていて」～」
「【保健】先進国では認知症が減少？ ～予防の鍵は生活習慣の改善～」
「【保健】生活設計は長期戦か短期決戦か ～癌の臓器別・病期別生存率～」
「【保健】イチゴとオレンジはＥＤに効く ～米国の研究報告～」
「【保健】高齢者の服薬適正化にＧＬ ～容易な多剤併用に警鐘～」
「【保健】朝食抜きに脳卒中リスク 阪大など調査 大規模調査で１．１８倍高」
「【保健】下剤は脳・心血管疾患リスク＞ ～背景にストレスや運動不足～」
「【保健】高脂肪食でシナプスが消失？ ～動物実験～」
「【保健】２型糖尿病とフライド・ポテトとの関係 ～ポテトは煮物で～」
「【保健】世帯の所得と健康リスクの関係 ～食習慣と飲酒習慣～」
「【保健】抗がん剤の価格差は最大４倍以上 ～ＷＨＯの調査～」
「【保健】より危険な睡眠時無呼吸 ～脳・心疾患のリスク増～」
「【保健】初日の出の心身的効果 ～鬱対策は光を浴びて～」
「【保健】日本人肥満男性の食事と運動 ～糖尿病予防～」
「【保健】適性な「降圧目標値」 ～１２０未満で関連疾患が３割低下～」
「【保健】自由な裁量権でスリムに ～ストレスでメタボ～」
「【保健】目の老化には赤と緑と橙色 ～加齢黄斑変性症の予防～」
「【保健】早期発見のためにエコーと併用 ～乳がん検診～」
「【保健】骨折予防はカルシウムのほかに・・・・」
「【保健】前糖尿病患者は食習慣の改善を ～全国糖尿病週間～」
「【保健】糖質制限より脂質制限？ ～体脂肪を減らす～」
「【保健】受動喫煙が歯周病リスクに ～ただし男性のみ～」
「【保健】貧乏ゆすりが命を救う？ ～マナーより健康～」
「【保健】「高収入の勝ち組」の健康リスク？ ～５０歳以上の有害な飲酒～」
「【保健】照明用白色ＬＥＤのブルーライトは安全か？」
「【保健】目の愛護デー ～緑内障による失明を予防～」
「【保健】長時間労働は脳卒中リスク ～週４１～４８時間でも上昇～」
「【保健】ほぼ毎日食べると、死亡リスクが１４％減少 ～唐辛子～」
「【保健】水族館でリラックス効果 ～血圧・心拍数に好影響～」
調査では、２０１２年に福島県内で健康診断を受けた会社員の男女、約１６万人のデータを収集。このうち、ウェスト周囲径、血圧値、血糖値、脂質値、およびメタボ判定結果が判明した約１２万人（年齢３５～７５歳）のデータをもとに、各項目と業種との関係を解析した。
（２）業種別では、
（ａ）男性・・・・「建設業」「運送業・郵便業」「学術研究、専門・技術サービス」「協同組合・郵便局などの複合サービス業」「でメタボ率が高いことが判明した。特に「運送業・郵便業」で、ウェスト周囲径高値、高血圧、脂質異常と、すべての項目で有病率が標準を上回った。
（ｂ）女性・・・・「医療・介護」「協同組合・郵便局などの複合サービス業」でメタボ率が高かった。「医療・介護」では、血圧こそ標準だったが、ウェスト周囲径高値、高血糖、脂質異常の３項目で有病率が高い。
（ｃ）その他・・・・脂質異常を来しやすい業種は次のとおり。
①男性・・・・「飲食・娯楽サービス」「学術研究、専門・技術サービス」
②女性・・・・「運送業・郵便業」「金融業」
（３）従来、シフト勤務や夜勤の多い業種は、生活習慣病の有病率が高く、心筋梗塞や脳卒中のリスク因子であることが指摘されている。体内リズムの乱れや睡眠不足、過食に加えて、ストレスや眠気を紛らわそうとタバコに手が伸びることも一因。
本調査でも、男性の「運送業・郵便業」、女性の「医療・介護」などシフトワーカーの健康リスクが浮き彫りにされた。
（４）意外なことに、専門技術職や金融業でもメタボ率が高い。特に男性は、脂質異常やウェスト周囲径の高値が指摘されている。「座りっぱなし」や「車移動」の弊害がありそうだ。
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□井出ゆきえ（医学ライター）「メタボになりやすい業種は？／男性は運送業、女性は医療・介護 ～カラダご医見番・ライフスタイル編 Ｎｏ．２～」（「週刊ダイヤモンド」２０１６年６月１１日号）
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「【保健】マインドフルネスで腰痛改善 ～認知行動療法と同じ効果～」
「【保健】歯磨きが心血管疾患を予防 ～毎食後で発症リスクを軽減～」
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「【保健】ほぼ毎日食べると、死亡リスクが１４％減少 ～唐辛子～」
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