青空や引き揚げらるる鯉幟
先日検査入院から開放されました。動脈硬化が進んでいなとのことでしたので一安心です。栄養士の栄養指導を受け、改めて毎日の食生活と適度な運動の大切さを再認識しました。皐月晴れの青空にたなびく鯉幟のように元気に毎日を過ごしたいと念願しております。
先日検査入院から開放されました。動脈硬化が進んでいなとのことでしたので一安心です。栄養士の栄養指導を受け、改めて毎日の食生活と適度な運動の大切さを再認識しました。皐月晴れの青空にたなびく鯉幟のように元気に毎日を過ごしたいと念願しております。
段々健康が気になる年になりました。
お互い何時までも元気で過ごしたいものですね。
私も１０日から今日までブログを休みました。
私の場合、岳タンと遊んでサボったのですが・・・
体の方はお蔭様で順調で一安心ですが、お酒を飲み過ぎないようにと注意されました。ツイツイ好きなもので・・・」お酒が一番の課題だ思っております。
好食生活と適度な運動と明る（非ストレス）さとで動脈硬化が進まない生活を送りたいと念願しております。
私の母も一年半ほど前に脳の手術をして、それ以来、半年毎に検査を受けています。
お子さんもお孫さんも、マーヤンさんがお元気で過ごしてくださることを切望されていると思います。
健康であることは、本当にありがたいことですよね。