6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、リンゴ入りヨーグルトを食べる。まだ雪が残っている。9時半過ぎに自宅を出た。かなり着込んで行った。フレッシュハウスで野菜を買った。Jマートでも買ったので重くなった。台車だったが根菜類なので重い。ベスト電器で買い物をした。粗品をもらった。イオンまで行った。買い物をしてバスで帰った。すぐに昼食を取った。食べ過ぎてしまった。本を読んだ。昼寝をした。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り10時ごろ寝た。
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