雑感４－３

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーを飲む。レタス、食パン、チーズ、バナナとイチゴ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。３時頃散歩に行った。桜の公園などを通って１時間ほど歩いた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。