雑感８－２７

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンと梨、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時頃自宅を出て生協へ行った。車で行ったのでかなり買い込んでしまった。宅急便で送る分も買った。１２時ごろ戻ったのですぐに昼食を取った。まだ膝が本調子でない。昼寝をした。宅急便を詰めた。４時半過ぎに宅急便屋は来た。台風の風が強いのですだれなどを畳んだ。雨戸も閉めてまわった。肩が凝っている。夕食を手伝った。食後すぐに風呂に入った。早めに寝た。１０時頃だ。股関節が痛い。