雑感２－２２

６時ごろ起床。天気は曇りだ。室温は１３度だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。セブンイレブンと郵便局へ行った。保険料の支払いを済ませてデパートへ寄った。すでに並んでいた。８階で頼まれていた鮭を買った。Ｓ東美で買い物をしてバスで帰った。重いものはまだ持てない。不燃物を処理しに行った。宅急便が来た。昼食後ふれあいセンターへ本を借りに行った。新聞を読んだ。昼寝をした。本を読んだ。佐伯泰英の「布石」だ。自転車をこいだ。米をとぎ夕食を手伝った。風呂に入り１０時半ごろ寝た。