雑感７－１２

５時前に起床。雨が降っていた。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、キャベツ、納豆、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読み終えた。掃除をした。コントレックスが届いた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。