雑感１０－１４

６時半頃起床。寝過ごしてしまった。天気はよい。朝食はコーヒーと牛乳を飲む。レタス、サラダ、アボカド、豚まん、キーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。不燃物を処理しに行った。１０時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターに本を返しに行った。新聞を読んだ。S東美とサンドラッグで買い物をして帰った。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。