雑感１１－２９

６時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。豆パン、あんぱん、サラダ、柿入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。１０時ごろ自宅を出た。街のアーケードで姉と会った。話をして別れた。夢彩都まで行ったが何も買わずに街へもどった。イオンと野菜屋で買い物をして帰った。県庁で新聞を読んだ。昼食を軽めにした。本の続きを読んだ。不燃物を処理にした。そのまま散歩に行った。夕食を準備した。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時過ぎに寝た。