雑感１０－２７

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。蒸かしぱん、サラダ、トマト、りんごと柿入りヨーグルトを食べる。１０時前に自宅を出た。夢彩都へ行った。地階でかなり買ったので重くなった。歩いて帰ったので肩が凝った。昼食を取った。本を読み終えた。別の本を読んだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時半ごろねた。