雑感４－２３

５時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、おむすび、キーウイ入りヨーグルトを食べる。本を返しに行った。そのまま散歩した。１０時頃自宅を出た。夢彩都に行った。ベストで電池を買い粗品をもらった。地階で買い物をして街に戻った。フレッシュハウスでも買いものをした。重くなったが歩いて帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。隣の家に来ていた。北九州からだった。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。