雑感７－１９

５時半ごろ起床。天気はよい。昨日の夕食を食べすぎたので胃が消化不良だ。３０分ほど散歩に行った。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。蒲団を干した。掃除をしてドンキホーテまで買い物に行った。帰りにデパート前で農業高校の販売があった。少し待ったがたまごやジャムを買った。フレッシュハウスでも買い物をしたので荷物が増えて重くなった。昼食後映画「風のかたち」の上映会に行った。図書館であった。途中で退席した。図書館で新聞を読み本を借りた。帰りに元気村とフレッシュハウスで買い物をして帰った。汗をかき３回外出したので疲れた。風呂に浸かった。蒲団や洗濯物をとりこんだ。昼寝をした。夕食を作った。本を読んだ。風呂に再度入った。疲れすぎで１０時前に寝た。