6時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。バナナとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。9時半ごろ自宅を出た。S東美で頼まれたソースを買って図書館に行った。予約していた本を受け取った。その後夢彩都へ向かった。途中元同僚の事務員と会った。夢彩都にオープンした輸入コーヒー店で雑貨を買った。輸入品がセールになっている。帰りにダイエーで買い物をして帰った。かなりの荷物にたって肩が凝った。すぐに昼食を取った。昼寝をした。起きてから借りてきた本を一気に読み終えた。市橋達也の「逮捕されるまでー空白の2年7ヶ月の記録」だ。あまり面白くなかった。悲惨な生活ぶりはわかるが心の葛藤は書いていない。散歩に行った。40分ほど歩いた。汗をかいたので着替えた。夕食後自転車を漕いだ。夕食後すぐに風呂に入り10時半ごろ寝た。
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