ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感7-9

2023-07-09 07:39:24 | Weblog
5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、コーン、トマト、納豆、キーウイ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。ナンを作った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時前に寝た。


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