ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感8-25

2015-08-25 08:26:09 | Weblog

5時に起床。雨が降っている。台風はすこしそれたようだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。米粉パン、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。早起きしたので眠い。本を読み終えた。岡本裕の「9割の病気は自分で治せる」だ。いまひとつだ。「64」の続きを読んだ。疲れる本だ。昼寝をした。疲れている。植木をもとにもどした。不燃物を処理しに行った。小雨がまだ降っている。本を読んだ。「もの忘れ・ど忘れを防ぐ100のコツ」だ。夕食を手伝った。風呂に入り早めに寝た。

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