10月15日(日)のお話しです。
前夜は5人で佐伯区内の某お店で飲み会でした。
ビールだけにしとけば良いのについつい違うの飲んだりして悪酔いしそうです。。。
二次会は行かずに帰ったので飲み過ぎではありません。
で、最終のバスに乗り帰りますが途中寝てしまいバスが止まって目覚めて慌てて降りたのは良いのですが、、、
「あれ?ここは友和公民館前じゃん!」と思いつつバスが走って行く後ろ姿を見送りながら立ちすくんでいましたよ。。。(泣)
そこからお迎えの嫁に連絡してから歩いて少しでも距離を縮めましたとさ。
そんな事があった翌日、朝からいつものコースでランニングをします。(笑)
気温はあまり低くはありませんが丁度いい感じでしょうか?
ちょっとアップしてから5キロ程走ってみましたが、
アルコールは抜けている筈ですが苦しかったですね!(笑)
そうそう道路脇に車止めて準備していたら隣りに車が来て止まったので見たら…
何とパトカーでした。(驚)
私の姿確認されたら走り去って行かれましたよ。
距離:5キロ
タイム:33.08分
平均ラップ:6.37分/km
平均心拍数:149
平均ピッチ:108
1kmのラップタイムがドンドン落ちてますよ。。。(泣)