本屋で立ち読み

立ち読み。昔は頻繁にしていました。
最近は、そんな時間の余裕もなく、久しぶりの立ち読みに没頭してきました。。。
本のページをペラペラめくるのではなく、ひたすら背表紙を見つめます。

本の題名だけを眺めるだけで、感情の曼荼羅が整理整頓されていきます。

一冊の本を読むことで閃きを得ることも必要ですが、何を買うという目的を持たずに本屋さんでぼんやりと背表紙を眺めることにより、あれやこれやの感情が落ち着いていくのです。

小休止。自分にとって心地よい休息は、たとえ数分でも必要です。

[生き甲斐の心理学参照」
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