★アンチ・エージング（前編）：自然体がベスト

　昨日、某健康食品メーカーから届いたDMは、TV-CMでもお馴染みのサプリメントの勧誘で、愛用者の感想を読んでも、購入する気にならなかった。

　世間では、アンチ・エージングの方法論が喧伝されるが、私は、「運動と食事」に細心の注意を払い、特保と言われる健康食品類は、一切、使用しない。

　体のいたる箇所に不都合が生じているが、「年齢相応」と割り切り、「今の生活を極力、維持したい」と、心がけている。

　これは、58歳になる時、旅先で倒れ、車いす生活を送った経験から導き出した哲学で、人間の自然治癒力は常識を超えて驚異的だと確信している。

　医学と次元が異なる領域かも知れないが、人間は、「自分が納得しない限り、行動しない動物」なので、我が道に徹したい。