★ジョグ日和と八丈登山

　今朝の金沢は、気温は低いが久し振りに太陽の陽射しがまぶしい。1月25日の「一色マラソン」（10㎞）を控えて、走り込み不足を補う絶好のジョグ日和になりそうだ。

　去年、八丈島で登坂トレーニングに励む実業団のアスリート達に刺激された思い出が蘇り、午後から妻と一緒に外を走る。

★八丈島癒し旅（3／3）：八丈富士

　滞在二日目は、お目当ての八丈富士（854.3ｍ）。登山口から山頂までは、1時間30分程度だが、バスは通っていないので、一般的にはタクシーか車を利用する。　私達は、しぼりたての...

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　雪国ランナーの宿命とはいえ、私のような「晴走雨読」型の道楽ものにとって、雪は大敵。怠け癖を雪のせいにして、さぼってしまう。無理が利かない身体と承知しつつ、レースの度に口惜しい思いをしないように、せいぜい頑張りたい。