昨夜はよく眠れました。
やっぱり身体を動かすことはいいことです。心地よい睡眠を誘ってくれます。
しかし、今日は一転。
朝8時45分から10時過ぎに20分ほどの休憩の後、13時から45分間のランチタイムをはさんで16時までのロング会議でした。
頭は疲れましたが、筋肉の疲労感はないですねー。はたして良い眠りが訪れるでしょうか。
やっぱり身体を動かすことはいいことです。心地よい睡眠を誘ってくれます。
しかし、今日は一転。
朝8時45分から10時過ぎに20分ほどの休憩の後、13時から45分間のランチタイムをはさんで16時までのロング会議でした。
頭は疲れましたが、筋肉の疲労感はないですねー。はたして良い眠りが訪れるでしょうか。