連休明けの職場は疲れるものですが、新鮮な気分で気合が入るものでもあります。当方はというと、昨日のセミナー出席で疲れたので、今日は自宅待機状態です。
昨日は、大学の先生たちによる認知症に関するセミナーでしたが、その予備軍のような年齢層が200～300人は集まっていたでしょうか。盛況ぶりにちょっと驚きました。でも、それだけ身近な問題になっているんでしょうねー。身内には、過去も現在もそれらしき話を聞いたことがないのですが…。心配なのは、自身の未来です。
家では話し相手もいませんから、先ずは口と頭の運動にと思い、朝６時の目覚めからラジオで基礎英語2.3を、続いてラジオ英会話を聞きます。ベッドの上で手足のストレッチをしながらですからいい加減なものですが…。故にか、一向に英会話力はアップしません。ブログを書くのも、実は頭の体操です。
昨日のセミナーは聞くまでもなく、当方の生活は認知症予防のまさにそれでした。