６月２８日

今日も暑い１日になりました。

久しぶりに、往復３時間ほど、車の運転をしました。運転している時は快調でしたが、家に帰って運転から解放されると、どっと疲れがでるようです。眠くなってきました。
運転による精神的な疲れでしょうか？物理的な肉体の疲れでしょうか？

昼寝は１５分ほどすると充分だと聞きますが・・・
夕食前のこの時間帯では無理です。次の生活行動が待っています。こうやって“疲れ“というものが蓄積されてくるのでしょう。

この暑さが、更に心身を疲れさせると思わせます。