5月12日の関西大会中国地区予選で今シーズンの第1期は終わり、これから第2期に入ります。
第2期の目標は7月末の関西大会(数河高原)とし、その間に6月22日に全国スクール大会(太陽生命カップ)予選に参加します。
※スタート期:新チーム切替~新人戦
第1期 : ~四国中央市長杯・関西大会予選
第2期 : ~関西大会(7月末)
1年生はこれまで同様、新しい中学生活の中で、ラグビーとの関わりを深めながら、さらに基礎練習や体力づくりを行います。
上級生は、この時期、もう一度体力づくりにしっかり取り組み、頭で考えたプレーが着実に安全にできる、丈夫な体づくりを目指したいと思います。
そのためには、食べることは基本ですが、できるだけ家でストレッチも行い、足首、股関節等が柔らかくなるよう努力してほしいと思います。
これまでの試合を見て、特にフォワードについて、姿勢の高さが気になっています。
このことは、相手チームがどんどん大きく強くなっていくこれから、チームづくりの大きな弱みになる可能性があります。
「選手の意識」だけでは、試合の間、低く強い姿勢をつくり続けるのはなかなか難しいと思います。
丈夫な体づくり、柔らかい体づくりにしっかり取り組みましょう。
※これは「意識」すればできます。
第2期の目標は7月末の関西大会(数河高原)とし、その間に6月22日に全国スクール大会(太陽生命カップ)予選に参加します。
※スタート期:新チーム切替~新人戦
第1期 : ~四国中央市長杯・関西大会予選
第2期 : ~関西大会(7月末)
1年生はこれまで同様、新しい中学生活の中で、ラグビーとの関わりを深めながら、さらに基礎練習や体力づくりを行います。
上級生は、この時期、もう一度体力づくりにしっかり取り組み、頭で考えたプレーが着実に安全にできる、丈夫な体づくりを目指したいと思います。
そのためには、食べることは基本ですが、できるだけ家でストレッチも行い、足首、股関節等が柔らかくなるよう努力してほしいと思います。
これまでの試合を見て、特にフォワードについて、姿勢の高さが気になっています。
このことは、相手チームがどんどん大きく強くなっていくこれから、チームづくりの大きな弱みになる可能性があります。
「選手の意識」だけでは、試合の間、低く強い姿勢をつくり続けるのはなかなか難しいと思います。
丈夫な体づくり、柔らかい体づくりにしっかり取り組みましょう。
※これは「意識」すればできます。