フォワード

日曜日は、練習が終わって２時間もたたないうちに激しい雷となりましたが、練習の時はいい天気でした。

フォワードの練習風景です。
直接その場で見ると、少しずつコミュニケーションもとれるようになり、ハーフとの連携も含め良くなってきたように感じますが、画像でみると、今日も基本練習で繰り返した点も含め、まだまだ課題が多いです。

いくか課題をあげておきます。
・頭を下がっている。
　　⇒　危険防止のため、頭をさげないこと。
・背中が丸かったり、体や頭が外側に向いている。
　　⇒　相手に力が伝わらない。
　　　　相手を払いのける場合は別として、内に向けて押すイメージが必要。
・味方同士のパックができていない
　　⇒　相手が大きいような場合、味方同士のパックがないと必ず間を割られます。
・ひざが立ってしまったり、伸びきってしまっている。
　　⇒　姿勢を低くして、ひざにためをつくらないと、これ以上力が出ない。
・ダウンボールした（ラックにした）選手のボールコントロールが手先だけ。
　　⇒　最初の基本練習を思いだすこと。　

フォワードは相手と常に体をあてるポジションです。
けがをしないよう、しっかり体づくりをしながら、こういった練習の中で基本（相手と格闘する気持ちを含めて）を身につけていきましょう。

女子のアス○は、最近はハーフの練習にも時間をかけていますが、フォワードに入った時には相変わらず激しいプレーを見せています。