本日の朝練。 2014年07月04日 | Weblog 本日の朝練。 トータル:2800m。 メイン:(100m×6本)×2回・・フリー、1回目はフォーム。2回目はスピード。 スピードの制限時間は2分。 1本目は、1分50秒。 その後は、大体、1分54秒~55秒。 一時、2分サイクルで廻れない時がありましたが、今は何とかこのサイクルで廻れています。 と言うか、フォームの時の泳ぎの感じだと、もうちょっと余裕があるかと思ったのですが。 明日も雨のようです。 6月14日に境へバイクで行って以来、天気が悪く、バイクに乗っていません。 3週続けて駄目なよう。 « 本日の朝練&6月の運動距離。 | トップ | 本日の朝練&花の写真。 »
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