本日の朝練。

本日の朝練。
月末なので、短め。
２３００ｍ。
メイン：１２００ｍフリー。

タイムは悪かった（２４分４８秒）のですが、泳ぎ自体は、そんなに悪くは無かったです。
泳ぎ終わっても、疲れはほとんどありませんでした。

５０ｍを１分２秒で泳いだ計算ですので、ゆっくり泳いだ状態で、これを１分ちょうどで泳げれば、本物です。