本日の朝練。

本日の朝練。

トータル：２３００ｍ。

メイン：２００ｍ×５本（ＩＭブロークン・Ｆｒ）。


今日も猛烈な暑さが続いています。
３５℃を超えそう。

今朝は、家の床の拭き掃除の日だったのですが、
ちょっと体を動かすだけで、汗が噴き出しました。

どういう訳か、ゴーヤが再び、元気になり、
けっこう、実がついています。
葉は相変わらず、少ないのですが、ゴーヤだけは立派なのが採れます。