今日より、ジョギングを再開。
本当は、水泳・朝練の日なのですが、まだ無理なよう。
1人でのんびり泳ぐ分には大丈夫と昨日の境のプールで分かったのですが、
やはり、朝練となると、足だけor手だけで何百メートルもタイム設定して泳ぐので、
現状では腰の負担が大きすぎて無理です。
来週・火曜日に、朝練も再開出来ればいいなと。
でも、大会まであと10日。・・・はたして良い泳ぎが出来るまで回復するか?
難しいところです。
今度の大会は、千葉国際プール。長水路(50m)で泳ぎます。
初めて長水路を泳いだ時は、本当に長く感じました。
でも慣れると、ターンの回数も少なく、距離も数えやすく(記録員が数えてくれますが、1コースで
5人~6人泳ぐので、時に間違いがあります。)泳ぎやすくて短水路より好きです。
私も過去、1度、間違えられました。
1500の場合、500・1000・1400mとプラカードをプールの中に入れて教えてくれるのですが、自分では、1300mと思ったのですが、1400のプラカードが出たので、あと100m
泳いで上がったところ、あきらかにタイムが速すぎるのです。(結果的に100m短かった)
やはり、自分の数えたのが合っていました。大体50mを1分で泳ぎますので、2分も早かったのです。当時は1500mを31分台だったのが、29分台。
それで、3位に入ったのですが、さすがに表彰台には行けませんでした。
現在は、当時より1分位早くなり、30分を切ったり切らなかったりしています。
サンシャイン久喜からは、私を入れて3名が、出場予定。(あと2人は、69歳と59歳)
この大会は、400m・800m・1500m・3000mの種目があります。
通常のマスターズの大会では、所属のスイミングクラブを通じないと、申込みできませんが、
この大会は、パソコンから個人でエントリー出来ますので、マスターズに入っていない方でも、
1500mの場合ですと、40分以内で泳げれば参加できます。途中休んでも(泳いでいる人の邪魔にならないようにして)時間内であれば構いません。
ぜひ、市民プールで練習している方も参加してみてください。(インターネットで、LDSSと
検索すれば、ホームページが出てきます。)
ロッキーのテーマに乗って、入場行進をすると一流選手になったみたいで気持ちいいですよ。
順位は2の次で良いのです。自分のタイムに挑戦です。
本当は、水泳・朝練の日なのですが、まだ無理なよう。
1人でのんびり泳ぐ分には大丈夫と昨日の境のプールで分かったのですが、
やはり、朝練となると、足だけor手だけで何百メートルもタイム設定して泳ぐので、
現状では腰の負担が大きすぎて無理です。
来週・火曜日に、朝練も再開出来ればいいなと。
でも、大会まであと10日。・・・はたして良い泳ぎが出来るまで回復するか?
難しいところです。
今度の大会は、千葉国際プール。長水路(50m)で泳ぎます。
初めて長水路を泳いだ時は、本当に長く感じました。
でも慣れると、ターンの回数も少なく、距離も数えやすく(記録員が数えてくれますが、1コースで
5人~6人泳ぐので、時に間違いがあります。)泳ぎやすくて短水路より好きです。
私も過去、1度、間違えられました。
1500の場合、500・1000・1400mとプラカードをプールの中に入れて教えてくれるのですが、自分では、1300mと思ったのですが、1400のプラカードが出たので、あと100m
泳いで上がったところ、あきらかにタイムが速すぎるのです。(結果的に100m短かった)
やはり、自分の数えたのが合っていました。大体50mを1分で泳ぎますので、2分も早かったのです。当時は1500mを31分台だったのが、29分台。
それで、3位に入ったのですが、さすがに表彰台には行けませんでした。
現在は、当時より1分位早くなり、30分を切ったり切らなかったりしています。
サンシャイン久喜からは、私を入れて3名が、出場予定。(あと2人は、69歳と59歳)
この大会は、400m・800m・1500m・3000mの種目があります。
通常のマスターズの大会では、所属のスイミングクラブを通じないと、申込みできませんが、
この大会は、パソコンから個人でエントリー出来ますので、マスターズに入っていない方でも、
1500mの場合ですと、40分以内で泳げれば参加できます。途中休んでも(泳いでいる人の邪魔にならないようにして)時間内であれば構いません。
ぜひ、市民プールで練習している方も参加してみてください。(インターネットで、LDSSと
検索すれば、ホームページが出てきます。)
ロッキーのテーマに乗って、入場行進をすると一流選手になったみたいで気持ちいいですよ。
順位は2の次で良いのです。自分のタイムに挑戦です。
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