本日の朝練 ＆ マスターズポロシャツ

本日の朝練。

トータル：２４５０ｍ。
水曜なので短め。

メイン：２００ｍ×４本（フリーのブロークン）。

大体、５０ｍを５０秒～５５秒でした。
やはり、コンスタントに、５０秒以内で泳がないと駄目ですね。

それにしても、若い人はどんどんうまくなっていきます。
こちらは、どんどん下り坂・・・？



サンシャインマスターズのポロシャツが出来上がってきました。
前後に、ＳＵＮＳＨＩＮＥのロゴ入り。
色は、ブルーとエンジがあり、私はブルーを選択しました。

初めて着るのは、１２月のＬＤＳＳか。
これで、記録は伸びること間違いなし？？・・だったら良いのですが。