月曜は、５時起き。

月曜日は、筋トレ＆ストレッチの日。
今朝も、５時起きで８時近くまで。

筋トレは、主に下半身を鍛えます。
（上半身は、ある程度、水泳で鍛えられるので。）

それにしても、暖かい（冬は、例年より寒かったのに）。
もう、５月の連休のような気候です。

前に買った灯油も、随分と余りそう。
今日は、石油ストーブを片づけました。
ファンヒーターは、もう少し。