本日の朝練。
トータル：２８００ｍ。
メイン：１００ｍ×６本（個人メドレーとフリーを交互に。２分２０秒制限）
１００ｍ×６本（フリー、フォーム重視。２分１０秒制限）
相変わらず、個人メドレーはギリギリです。
３本共、大体、７秒から９秒くらいしか休めませんでした。
フリーのフォーム重視は、若干の余裕があります。
と言っても、大体、１０秒から１２秒位。・・・でも、フリーの場合は、個人メドレーほどは疲れないので。
今日も寒い。
今朝、朝練に行く時の車の温度計は４℃を指していました。
まだ、コタツもファンヒーターも利用していますが、
いつもだと、５月の連休には仕舞っています。
今年は、この調子だと、連休に仕舞えるのかどうか？
微妙です。
そう言えば、今朝の朝練は参加者が多く、久し振りに１コースに３人でした。