金縛りだ！！

皆さんは、寝ていて金縛りにあったことはありませんか？
私は、けっこうあります。

誰かが部屋に入ってきて、布団の上に乗っているとか。・・・要するに夢を見ているのですが、
その時の恐怖はちょっとしたものです。「助けてくれ」と声を出しても、声にならない。
(声が出ない）体も動かない。

今週は、体調不良のせいか、２回も金縛りにあいました。
１回目は、女房も気づかず。２回目は気づいて起こしてくれました。・・・この時はかなり、
はっきり声を出していたそうです。

元々、眠りは浅いほうで、毎晩、何回も夢を見ます。
翌朝、起きた時でも覚えていることが多いです。

熊に追われるとか虎に追われるとか、洪水にあうとかパニックものもよく見ます。
プールで溺れる夢も見ました。この時はリアルで本当に死ぬかと思いました。
あるいは狭い空間に閉じ込められ、息が苦しいというような。

寝ている時に鼻が詰まって、息が苦しくなるのかなとも思い、何年か前から寝るときには
「ブリーズライト」を鼻に貼って寝ています。・・よく、マラソンランナーが貼っている
鼻腔拡張テープです。
完璧ではないですが、貼らないよりは貼ったほうが良い感じです。

転職を考えていた時は、よく空を飛ぶ夢を見ました。自分の両手をぐるぐる回して飛んでいるのです。又、逆に飛行機が落ちる夢もよく見ました。
この時は、きっと現状を変えたいという気持ちと、変えたら大変という気持ちが交錯していたのが
夢になったのだと思います。

でも普段、考えてもいない人が出てきたり、本当に夢は不思議です。
そして、時々は続きを見たいような楽しい夢も見ます。