今日のフルコース

　4月からほとんど利用しなくなったスポーツジム、以後2～3回は行ったが風呂に入ったのと水中歩行を試みたものの25mも歩くことが出来なくて途中リタイヤ。まして、ジムの2階の筋トレなど痛む足腰に腕が加わり利用するなど考えることもできなかった。

　二つの考え方がある。痛みが出るのは炎症を起こしているんだからヤスミが大切、もう一つは痛くても鍛える方がエエという二つのこと。そこで、互いに相反する考え方を解消する方法として、アウフヘーベン・弁証法を思いついたワケ。つまり矛盾する両極端のものをもう一段上にあげて考えてみようかと・・・。

　で、今日の一日の計画とその結果。
　午前10時；朝ご飯の後の睡眠を取ろうとソファに横になると（近頃夜のノンレム睡眠時間と回数不足で起きてても眠い）奥様に叱咤される。お買い物に言って欲しいとのこと。たねものやさんで堆肥にピーマンとトマトの苗を買いたいという。農業女子に生き甲斐方面を見つけた奥様はめったやたらと注文を付けてくる。アレしてコレしてのことゆえ畑作業を一切拒否しておる自分としては逃げ場を失うことが多い。力仕事ができないんだったら買いものくらい手伝えと。渋々重い堆肥を車に積み込む・・・右手はつかめない左足踏ん張れないのことで・・イテテ。
　午後の時間、ヨ～シジムに行こうではないか、マシーンを使ってやろう・・などと虚勢を張って、まず準備運動のストレッチから・・すると筋肉がないのか硬いのか、曲げることができない頭も腕も腰も足も、アッチャ~。で5分そこそこでout。次以前は難なくペダルを漕いでいたのに負荷のレベルを下げて今までの15分から5分でバイクを降りることに。背中や腰の筋力マシーンも負荷を下げて回数少なくして終了。30分ほどで嫌になった。嫌になった一番の理由は、横を見ればみんな「終わった人」が懸命に運動する姿をみてトホホホと。水中歩行も「終わった人」に交じって10分で終了。少し出た汗を「終わった人」たちといっしょに風呂で流して、次はジムの前にある整形外科でいつものコース。電気をあて首を吊りいつものマッサージとなる。もちろん周りの患者さんは「終わった人」のみ。ベッドの上で施術師とのバカ話が一番心が和む。

　今日はもう一つ予約をしてるところに行かねば・・。　鍼を打つ。びっしりと手や腰足に雨嵐のごとく鍼を打つ。
　本日は鍛えつつ治療し弁証法的止揚の鍼と云うゴールドコースよ。

　4男が嬉しそうな声で話しておる、母親がニコニコしながら聞いておる。5月以来武者修行で東京の墨東病院やら板橋の病院やら岐阜の山奥の診療所やら出かけて、「たのもう～」と道場に通う侍のごときでいろんな病気の患者さんのいる病院で研修している様子、直接診るケースもあるそうで実地の学びの場。今週は大学病院でと思っていると県内の別な病院でアパートからの通いではなく病院宿舎に泊まり込みらしい。問題はご飯のこと、晩ごはんは近くの食堂で食べようかと思っていると、事務方から弁当をくれたそうな。

　しかも若いからたくさん食べるだろうと、二つもくれたそう。それでニッコニコらしい。笑いながらの息子と母のスマホ会話を横で聞く。

　家の前の田んぼはすでに田植えも終わった。