残暑

午前中、仕事の用事で、JRの駅一駅分＋高台への山登り？！（笑）の
目的の場所へ、徒歩で出かけました。

このところまた蒸し暑くなりましたよね～。歩いていて、汗がタラタラ・・・でした。

昨日飲んだ、生ビールのジョッキ２杯分の水分はすっかり出た感じです。(゜ｍ゜*)プッ
あと焼酎のロック３杯分は…？(≧ω≦。)プププ
もう少し運動しないと…、消費しませんね。(^_^;)

秋めいたのは数日でした。残暑はまだまだ続いています。
外のお仕事の皆さまは、水分と塩分を上手に補給なさって暑さにお気をつけ下さいね。






「外出途中の花壇のハイビスカス」・・・元気に咲いていました。
「日傘の影も、くっきり」・・・まだまだ紫外線対策は必要ですね。