栃木戦～…( ・_・、) グスン

せめて引き分け、「いや必ず勝て！」でアディショナルタイムも
ＨＵＢに集まった横浜な皆さまと、熱い応援を
送りましたが…。

(・_・、)グスン
なんで負けちゃうの………。

寺田選手の開始早々の先制ゴールに大喜びな
店内でしたのに、試合終了と同時に、静かに一人減り
二人減り…のＨＵＢさんでした。

選手の皆さんファイトしていない訳ではないのですが、
決められるチャンスの時に決めきれない…
それが響いたのでしょうか。
悔しいです。(≧へ≦)

栃木まで応援の横浜な皆さま、どうぞお気をつけて
お帰りください☆

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今日はＨＵＢ横浜西口店さんで、
初めてアウェー戦を横浜な皆さまとご一緒しました。
それはとても楽しかったです♪
どうもありがとうございました☆


リーグディビジョン2
第20節vs.栃木
＠栃木県グリーンスタジアム

【試合終了】
横浜FC 1(1-1)2 栃木

＜得点＞
4分 横浜FC 寺田紳一
44分 栃木 大久保裕樹
90+2分 栃木 リカルド・ロボ

＜警告＞
49分 栃木 入江利和
54分 栃木 リカルド・ロボ
71分 栃木 崔根植
76分 横浜FC 金裕晋
79分 横浜FC エデル
83分 栃木 パウリーニョ

＜交代＞
46分 栃木
　杉本真→廣瀬浩二
57分 横浜FC
　難波宏明→西田剛
74分 横浜FC
　カイオ→エデル
77分 栃木
　崔根植→水沼宏太
84分 栃木
　パウリーニョ→林祐征
86分 横浜FC
　柳沢将之→渡邉将基

＜入場者数＞
4,218人

【試合終了後コメント】
(監督　岸野靖之)
勝てる試合を落して非常に残念。応援してくれている人に申し訳ない。我々は負けが許されない、今はそういうチーム。そこで力が出せない。残念。

栃木戦～ＨＵＢ横浜西口店さんより

今日の栃木戦、スカパーの故障のため、
ＨＵＢ横浜西口店さんで応援観戦しています。

現地組の皆さま、場所は離れていますが、
気持ちは一つ…
勝利を目指して、いきましょう！

☆(o(^-^)(^o^)o)ヨ・コ・ハマー♪☆

明日の栃木戦はどうすっかな。

応援をどこでするかと言う話。

なぜなら我が家のスカパーHDは先日近所に落ちた（らしい）
雷→停電でご臨終してもうた。（なぜか僕にはわからん）

器械オンチな僕は早速スカパーに連絡してみたら、
「保証期間内なので、新しい器械への交換になります。
お届け出来るのが最短で8月4日（水）です」
と言われた。

ダメじゃん。それじゃあ間に合わないんよ。

さて、どうする。
今週は暑かったので、家でビール飲みながら
ヒンヤリ観戦と思っておったら（ヘタレサポ！）
状況が変わりましたよ。

現地グリーンスタに行くか！
それともHUBで応援するか・・・。


この段階でまだ、決めておりません。（だめな私）

ところで話かわるが、今期昇格を本気で目指しておる横浜FCですが
（まだまだあきらめませんよ！）

Jリーグではこんな事考えておったんか！？

Jリーグより上のリーグ組織、プレミアリーグ設立へ

・Jプレミア化計画
［Jリーグが、12年から日本版プレミアリーグの発足を目指し本格的な検討を始めることが28日、明らかになった。

資金面などで高い基準を満たす8から10クラブを選抜し、J1より上のリーグを組織。
レベルの高い試合を展開することで、リーグ全体を活性化させる狙い。

クラブ数を増やし続けてきたJリーグだが、12年にも到達する40クラブで拡大路線に区切りをつけ、リーグ再編に乗り出す。今日29日、大東和美チェアマン(61)のもとでスタートする新体制にとって、プレミアリーグ発足は大きな命題となる。］

なんだよそれ！　聞いてませんつーの！

2012年っていったら、すぐそこじゃん。（そりゃそうだ）

まあ、これで以前から噂のあったJ2→JFLの入替戦は無くなった！？
「あ～、よかったよ。アマチュア行きだけは勘弁してね』　って　　　

「やかましいわ！」

逆にもしも来年J1に昇格しても、また上が出来るんかい！

そもそもプレミアリーグに入れる基準が資金面とか言うなよ。
純粋に俺たちの実力を見て決めて欲しい（それもちょっと・・・）

Jリーグとしては、11年で契約が切れるスカパーからの放送権料が
年間50億らしい。放映権料増額のため魅力溢れるリーグを再編成。
そのため資金力、集客力、実力で8～10クラブ選抜して（絶対うち無理じゃん）

高レベル試合・増 → 放送権料・増 → 1億円プレーヤー・増

の連鎖を目論でおるらしいです。（そううまくいくかね）

この話はまだ、決まったことでは全然ないそうなんですが、
Jリーグとしては、放映権料は今まで通り確保したい。
なぜなら、かなりの数のJ２のチームはJリーグからの分配金に頼って
経営していて放映権料を減額されたらJ２の経営危機に直結するからな。

これから要チェックやで！

ラー油、久しぶりに買えました！

今日の仕事帰り、家の近所の閉店間際のスーパーで…
２社のラー油が同時買えました！
（入荷したばかりだったのかなぁ？）

ダンさんに「デカシタ」と褒められました♪
('▽'*)ニッ

今回初めて食べる「ぶっかけ！おかずラー油」の方を、
冷奴に少量かけたら、サクサク食感でとてもおいしかったです☆
（お豆腐が甘く感じます）

(o^～^o)ラッキーでした。

３ヶ月ぶりでした。

熱中症にならないために…

毎日暑い＋会社の冷房はやはり故障、暑さで疲れも取れず、
一週間、体調下がり気味に過ごしています。今週末に冷房の
修理ができるそうなのですが…。(-.-)
（今日は雨なので幾分涼しいです）

帰宅してバテ気味ながら家事をする暑さに弱い私を見かねて、
昨日は「飲みに行こう！」とダンさんが誘ってくれました。
どこに行こうか迷いつつ、お店の前をいくつか通り過ぎましたが、



たまには…ねっ☆で、こちらに。
角ハイボールが２８０円!!（くし形切りレモンもついてましたよ）

お手頃価格なおつまみを数品頼み、キムチチゲ鍋を頼んだら、
ガスコンロを出され、一人前鍋ですが卓上で調理でした…。
「なんで夏にお前こんなの頼むんだよ」とダンさんに叱られました。
出来上がりが出るかと思ったので私もビックリでした～ヽ(゜Д゜;)ノ!!
でも夏にも鍋、良かったですよ♪（写真を撮り忘れました）

突然ですが、熱中症を予防したり軽減に効果があるといわれる
栄養素は、カリウム・ビタミンＢ１・クエン酸…らしいです。

キムチチゲ鍋はビタミンＢ１の豚肉、キムチのカリウム・ビタミンＢ群、
角ハイボールのレモンのクエン酸…飲んで食べてから思いましたが、
昨日のお酒は、体に良いお料理だったのかな♪でした。(^_^;)

注意デスお酒は利尿作用があり体の水分を排出してしまいます。
適量をほどほどに…＆飲みながら飲んだ後にお水の水分補給を
お忘れなくいたしましょうね（自分への反省もこめて('ω'*)です）


【おまけの一口メモです】
カリウムを多く含む食材：小豆・空豆・いんげん豆・大豆・枝豆・
納豆・ひじき・海苔・わかめ・ほうれん草・パセリ・さと芋・じゃが芋・
バナナ…などです。
ビタミンＢ１を多く含む食材：豚肉・ハム・うなぎ・青海苔・枝豆・
玄米…などです。
クエン酸を多く含む食材：レモン・オレンジ・グレープフルーツ・食酢・
梅干…などです。
汗をたくさんかく夏の食材選びに、参考にしたいですね。(・∀・。)

暑い毎日が続きますが、皆さまご無理なさらずお過ごしください。