ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

夕食終わり

2012-02-11 20:22:27 | Weblog

 今日の夕食はまた鍋。ちり鍋ですが、取りあえずはスケトウダラ、今日のパックには卵も入ってましたね。これが鱈子のもとかあ、と思いつつ、すぐに食べちゃいましたけどね。まあ、魚の量は少なくてね、最初からもっといろいろ入れるつもりでした。スーパーの豚肉はおいしくないので、同級生のG君のやっている肉屋さんで買いました。少し高いけど、あんなまずい肉食べたくないですからね。豚肉はさっと湯がいてから白菜の芯の葉にのせ、キムチと芹の軸とかのせましてね、コチジャンをちょっと付けていただきました。美味しかったですね。

 飲み物はワイン、タラのあとは牡蠣、まあ少しずつですけどね。そうそう、鳴門金時の蒸したのを1㎝ぐらいの厚さに切って温めてブリーのチーズをのせました。これがまあ絶品でしたね。ワインにも良く会いましたね。

 御飯は温めてもらい、残ったポン酢をかけ、スープをたっぷり掛けましてね、牡蠣をさっと火を通したのを入れてね、真ダラの白子を火をさっと通した物も一緒に入れてズルズルとね、美味しくいただきましたね。うん、最高。鍋では若布のシャブシャブみたいにさっと湯通しして食べましてね。これも美味しかったですね。春の訪れを感じる味でございますね。

 今日は昼寝も45分もしましたね。一寸寝過ぎで頭が重かったですね。やはり30分以下が良いですね。明後日はそうしたいですね、ははは。昼寝出来るかどうか分かりませんけどね。今日は夕方ウォーキングも出来ました。真面目な歩きが30分、不真面目なゴキブリの散歩が30分、まあ、よろしいんじゃあ無いですか?

 さあ、今日も早く寝ましょうね。寝るのがわたくしの健康法ですからね。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

早起き、でものんびり

2012-02-11 08:39:51 | Weblog

 今朝はつまよりも早く、5時半に起きました。結構寝直しをしていましたのでね、もう良いだろうと起き上がりました。

 何となく口がさっぱりしないのですぐに歯を磨いて眼を洗い、起き抜け洟をかんだら鼻血が出ましたので心配になり、ヒマラヤ岩塩を溶かしたお湯で鼻うがいをしました。鼻の粘膜が弱くなっているんでしょうね。朝起きて洟をかむと良くなりますね。花粉症の季節が近付いて来ているんでしょうね。嫌な季節になりますね。

 今朝の御飯は麦御飯、白菜漬け、黒豆の煮物、具沢山の味噌汁、生姜と鰹節の煮た物、それを御飯にのせて焼き海苔を揉んで掛けましてね、美味しくいただきました。お代わりは勿論なし、そこは我慢の子でありました。

 さて、今日は漁師のKさんの所に行って来ます。生の若布をいただけるそうでね。芽株も美味しいし生の若布をお湯で洗って小さなおにぎりを包んで特製の味噌を付けて食べると最高なんですよね。ダイエットにも良いですね。つまの実家や兄の家に送ったりしますね。冬の楽しみですね。お土産に先日の「鳴門金時』を奥さんに持って行きましょう。女性は好きですからね。

 さあ、寒風をついてZ3を走らせて来ましょうかねえ。一寸楽しいですね。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする