おっさんは 朝から歩く 今日もまた

　昨日は9時就寝、今朝は一度眼を覚ましたらまだ3時半、つまはまだ寝ているし、トイレはいってもいいかなあという感じでしたが、のそのそしている間にまた寝てしまい、気がついたらもう5時でした。八時間の睡眠、微妙な感じですな。つまが起きる時にいつものようにファンヒーターを点火してい行ってくれ、部屋は暖かくなっていましたので、布団を蹴飛ばして筋トレ体操。今日も頑張る病人でした。

　起き上がって階下へ。今日はマッサージに11時に行きます。予約は11時半ですがね、気が短いから？早く行くようにしています。前の人のキャンセルがあったりしたら、すぐに掛かれますからね。先生の手を開けないため？

　猫の世話をした後朝食。

こんな感じ。昨日のすき焼き、また卵で食べると、またすき焼きが始まると良くないと、つまが考えているようなので、ご飯を入れてもらいました。我が家で言う「医者ゴロシ」美味しいですね。

漬物はまだあったみたい、大根の皮に柚子の皮。美味しい。

　味噌汁は我が家の定番の組み合わせ、ジャガイモとインゲン。これは青森の母の実家の定番らしい。叔父の家でもよく出ましたね。ジャガイモは畑から、インゲンは庭にたくさんなっていました。摘んできて味噌をつけて食べても美味しい。そんな新鮮なインゲンだと美味しいですよね。味噌は色の黒っぽいものが合うみたい。


　食後にゴミ出し。今日は可燃ゴミの日。いつものようにいっぱいは出ていなかったですね。今日は前日から車で捨てに来るバカが来なかったみたいでスカスカ。これぐらいでないとね。ゴミ屋さんに怒られちゃう。

　ゴミを出したついでにそこらを散歩、のつもりが駅まで歩いて行ってしまいました。帰ってきたらもう1960歩。これで一万歩が少し楽になるか。食後の薬を飲んでから一時間以上経ったので、安心してクレメジンを服用、真面目だねえ、自分、こんなでかい薬を４錠も毎日飲んでね。これでもう一度食後の歯磨きをして、つまが入れておいてくれたお風呂に入り、一時間ばかり寝ましょうか。温まればまたよく眠れることでしょう。さあ、今日も、頑張るぞー。