疲れ切って早寝します

　今朝は早出しましてね、ちょっとハードになるかもと言っていた仕事でハードに疲れちゃいましたね。そのあと顧客の行き当たりばったりの仕事ぶりのおかげで横浜まで行く事になり、１時にやっと帰社、そのまま御飯もなしに東京都内へ。辰巳と言う所の埠頭で三宅島に送る荷物を預け、すぐに戻って家に帰ったのが４時前でしたね。お昼御飯を４時に食べたのはひさしぶりですね。そのまま仕事に戻りましたが流石に疲れ、５時半に帰って来ました。

　お風呂にどっぷりと浸かりましてゆっくり手足をのばしましたね。それでもまだ身体が固くなっていまして、つまが方を揉んでくれました。ああ、手がまだ駄目ですので肘で押してくれましたね。おかげで少し楽になりました。

　今日は相変わらず日曜日の残りでしたね、おかずは。イカの煮物がおいしかったですね、柔らかくて。昨日の蕪は蒟蒻と牛肉とすき焼き風に煮てもらいました。あとキムチ風の漬け物も。ワインを刈る国はイばかり飲んでいると知人のKさんからアサリが届きました。大潮だったんですね。潮だししてありますとの事ですぐに味噌汁にしてもらいましたね。御飯２点分追加しちゃいました。美味しかったです。

　ああ、今日はもうふらふらです。８時に寝る事にしましょうね。目薬目洗いを忘れずにね。ではおやすみなさい。

今日も頑張る・・・

　今日は５時半に目が覚めましたね。１５分程目を閉じて呼吸法を繰り返していましたが、元気なので起きちゃいました。歯を磨いてお風呂に入り、ひげを剃って出るとなんと、目覚ましが鳴っていましたね。食卓の椅子に寝ていた猫にじろっと睨まれちゃいましたね。

　炭酸入りのミネラルウォーターで食前の薬を飲みました。べつに意味はありません。残っていたからですね、ハイ。無駄にしないだけですね。

　今朝の御飯は玄米御飯ですね。ちょっとめげていますねWおかずはサバの味噌煮の残り、昨日買った蕪の味噌汁ですね。はい、健康的な食事ですね。

　今朝は少し早く出るつもりでいます。いろいろ予定が立て込んでいますからね。無駄無く立ち回りたいですからね。まあ、仕事の程度といたしましては少しハードなのが一件ありますけどね。まあ、なんとか楽に済ませて来たいものですね。年寄りは楽をせにゃあいけません、ははは。

　たっぷり入った蕪の葉と玄米を噛むだけで結構疲れちゃいますね。まあ、食事はゆっくりのんびりとやりましょうね。丑年ですからね。

　今日は雨の心配も無いようですね。今頃の晴れた日が一番身体が楽ですね。冷房も暖房もいらないし、布団がちょっとね、羽毛ではもう暑いかもしれませんね。のんびりと昼寝して過ごしたいものですね。
　今度の土日は休みなんですが、横浜のMクリニックから大腸がん検診の案内が来ましたね。土曜日に行って予約を入れて来ませんとね。ついでに夏の仕事用のシャツでも探して来ましょうかね。もう大分痛んで来たのが多くてかなり「断捨離」しちゃいましたからね。おしゃれで丈夫で少し安いのが見つかると良いですね。

　さあ、御飯が終わったらお茶を飲んで仕事に出掛けましょうか。さあ、頑張るぞー、今日も。