ああ、疲れた

　疲れましたけど早く帰って来ました。我が家の雨戸の修理のための寸法取りのためでした。その時期の物はメーカーには残っていなくて、新規の物でどうかと言う事でしたが、計ってみると幅が駄目で使えない事が分かりました。これは自分で作るしか無いでしょうね。そのための素材は今日他の会社で貰って来ました。工事は親友がただでやってくれるでしょう。品物を作って用意するのがわたくしのつとめでしょうね。

　久しぶりに体重を量ってみたら減っていました。体脂肪は２４％でしたね。まあ、これをスタートに頑張りたいと思います。最低の時期の１９％までなんとか近づきたい物ですね。そのためには体重８０kgを割る事でしょうね。まあ、頑張ります。

　今日の料理はメインがポテトサラダ生ハム入り、先日作ったトビウオの干物、タコの刺身、キュウリの漬け物、えのき茸と豆腐の味噌汁、御飯でしたね。まあ、こんな物でしょう。お腹は一杯には決してなりませんけどね。まあ、満足は出来ました。ごちそうさま。

　今日は９時には寝られそうですね。有り難い事ですね。お休みなさい。

gooのメンテナンス

　今朝はgooのメインテナンスで更新は出来ませんでしたね。まあ、他に書いておいてコピーアンドペーストいたしましょう。

　今朝は何度か目覚めましたね。相変わらず最弱にエアコンを付けて寝ていましたが、２時過ぎでしたか、エアコンを消しました。その時は隣で妻が寝ていましたが、そのあと３時に目が覚めた時には妻はいませんでした。ベッドに戻ったようですね。トイレに行き、そうっと又寝ました。まあ、しかし何度も目が覚める物ですね。なんか今日する予定の仕事の夢を何度も見ていましたね。まあ、そう複雑な仕事でもないのですが、小心者なんですな。

　今月はもう一度月末に眼科に行く事になりました。視野の検査ですね。目薬の減りが遅いとも言われました。もっと早く来てもらわないととね。まあ、挿し方がケチなんでしょうかね。ほとんど忘れていないのに２ヶ月保ってしまうんですよね。まあ、忘れる事の無い様にチェックリストを作りましてMacの画面上に起きました。まあ、朝昼晩の飲み薬に加えて朝晩の足の湿疹の塗り薬、夜はてに薬をつけてから目薬を差し、５分後に目を洗います。まあ、疲れる人生ですね。まあ、忘れる事の無い様に頑張ってやりましょう。

　これだけ病院に行き薬をいただいていますと、三割負担とはいえ結構財布に響きますね。まああまり飲み歩く事もありませんし、魚を買う位が道楽ですからね。なんとかやって行く事が出来ています。あともう少しすると少し楽になれると思うんですけどね。

　まあ、今日も頑張って働きましょう。今のところ人的余裕がありまして忙しい割にはなんとか楽に仕事ができています。今のうちに楽をさせてもらいましょうね。では行って来ます。