たけのこ、ふき、なばななどです。

おはよーございます◡̈⃝



掘りたて筍、とうじょーです

筍のピリ辛土佐煮

根菜と筍のオイスターきんぴら

蕗、なばな、などもあります。


明日からはメインの料理にもでますし

おたのしみです！


牛サガリのステーキ、まもなくおしまい

かとおもわれましたが

人気ありましたのでしばし

つづきそーです



毎日うりきれたらおしまい！

生パセリのだしまきたまご

定食にセットで追加できます。

単品小皿でもよろしです。



鶏そぼろ、えすにこでも

ボリュームサラダでもつかってますけど

事前にご注文いただけたら

おべんとーにもできます。

甘辛しょーゆ味ではなくて、

塩味なのでとても優しくてよいです。




おかしです。



グラスメアジンジャークッキー

さくさくですし、全粒粉いりで

ざくざくですし、

しょーががほんのりでとてもすてきです。



酒粕とパルミジャーノをあわせた

さくっと軽いスティッククッキー



パクチーとチーズの塩味ビスコッティ

こばらにもよいですし、おつまみにも。

つぎはパセリでいきます

ハーバルな焼き菓子もわりとよいです



雑穀とナッツのエナジーブロッククッキー

キヌア、アマランサス、ごま、オートミール、

小麦胚芽、ライ麦、カシューナッツ、

サンフラワーシード、アーモンド、ピーナツ、

くるみ、パンプキンシード、

オールスパイス、メープルシロップ、

くろみつなどはいりましたノンオイルの

カリカリたのしーやつ。


シリアルバーなど好きな方はぜひです

たべごたえがあって、はらもちよいですし

運動のあいま向け。