ストゥファートおしまいです。

陽射しがいたい、、、

な、ほんじつでした。



さぼてん。



ふえています！！



増やしてみます。



鳩にたべられちゃった多肉も

がんばってー芽を出しています🌱


雨上がりですし、

うえかえ、土替えしました。

根がびっしりと詰まってた子もあり

あしたが楽しみです♪





おさかな、まもなくおしまい

腹身のしおやき 若干数だします

です。


ひなどりももにく 照り焼き

は、うらめにう📖

トマト煮込みにもできます🍅

やらかーくてぷりっとして

間違いないやつです。


さて、ストゥファート

豚スジぶっかけあえめん

あっつーくなってきました

ですから、もうおしまいにします


つぎなる豚あえめんはすでに

見当がついて居ます🐽

おたのしみに♡



自家製グラノーラ、

あさのちょい足し、あるいはおやつ



グラノーラバーてきなのも

つくりました。



オートミール、キヌア、黒米、

クランベリー、レーズン、ごま、

ブランてきなのもいれました。


くろみつ、アボガドオイル、全粒粉、

で、ガリっとやきあげたやつ

あまさひかえめ。


さあ、あすはしうまつ。