おやすみのこと

きょうはおやすみ。

早朝にスパッと起きたので、朝ハイク。

都心からさっくりアクセスできて

さっくり歩ける、いいなあー。

山のあじさい、こじんまりして、

地味だけどそこがかわいい。　

陽に透ける緑がさわやか。

移り変わりを愛でるという心がようやく

育ってきました。

LOVE低山⛰️

帰りに買ったやきもち🌾

おおきくてもっちり、うまい。

和菓子は冷凍してたのしめるので

重宝しています。

全身運動にはやっぱり山です。

休めるためには運動が必要だし、

運動することで仕事ができてます。