病気が分かって手術してから、
CTの検査が年2回、その他に1年に1の検査があります。
検査1回の為に2回から3回病院にゆきます。
昨年は1回目の検査で悪い所が見つかり、また病院で軽い日帰りの手術。
それプラス健康診断も入って来て、1年にX線をどんなに大量に浴びている気がします。
健康診断の結果も毎年、歳とともに悪くなって行きます。
普段は傍目からも、自分自身も元気で、どこが悪いのだろうと思うくら元気です。
ただ何をしても、疲れ知らずの私も、疲れて寝てしまう事が多くなりました。
今回の健康診断の結果、薬を変えて、もう1種薬を飲むことになりました。
子供も家からは独立して、夫婦だけの生活になり、人生の転換点です。
まずは元気であちこち動ける健康な体を維持していかなくては。
健康診断の度に、体重を減らす事を言われ続けてきましたが、
今回は本当に。お菓子を減らして20キロ増えた体重を減らしてゆこうと思います。
食べる事が大好きだから、その為に普段はちょっとお菓子を我慢して、運動して、
元気な体を、今より悪くならないようにして行かなくてはと。
これからは美味しいものを食べたり、美しいものを見て歩きたいと思います。
チェレステと言う店のデザートに驚きました。
涼しげな青い石ころみたいなものもゼリーのお菓子で食べれました。
娘が持って帰ったルロワ、2000年の白のワインも美味しかったです。
ユリは庭で本当にきれいに咲いています。
こういううれしい事に出会うと、なんかうれしいなと、ゆっくり味わえる事が出来る年齢になったようです。
いい匂いがしましたか?
オーストリアの旅、一緒に旅をしているようです。
美味しい物はどうしても糖質と脂質が多いように感じます。
最近新鮮な食材を出来るだけ手も味も加えず、食材そのものを味わいたいなと思っています。
薬が増えると副作用に注意してください。
母は副作用で入院したことがあります。
もう少し暑い夏が続きますが、ご自愛ください。
薬が増えて、飲み合わせがあると思います。
下手に栄養剤を飲んだりしたら、薬の効果が減ったりしてはいけないと思って、一緒に飲んでいたサプリメントをやめました。
副作用も薬の注意事項を読んで気をつけなくてはいけませんね。