昨日は13時半頃までの作業だったのに、腰の辺りの筋肉痛が激しい。立ったり座ったりの基本動作に支障をきたしている。
それでも、カラダを動かしてリハビリだ！とばかり自転車にまたがろうとしたら、手のひらが痛くてハンドルが握れない。重い泥水を相手に、かなりの力をかけて水切りを握っていたようだ。両手のひらが赤く、特に左手中指の付け根には豆もできていた。
というわけで、甘いものでも食べてカラダの内側からリハビリすることに（なんだそれ！）。
写真はジョナサンの『焼きたて！全粒粉パンプディング』。
これは、甘いもの好きにはコタエられない、なかなかのメニュー。秋限定デザートらしいので、早めに再訪しないと。ただし、540kcal。
「食後にお持ちしますか、それとも一緒に」
とウエイトレスさんに尋ねられたけど、食後も何もこれが僕のランチですから。
ちなみに、クルマのハンドル握るのもたいへんでした…。
「なんでそこまで？」
と妻にあきれられましたが、若いつもりでというか若い人には負けちゃいかんと、ついつい頑張っちゃうわけですね。