癌春(がんばる)日記 by 花sakag

2008年と2011年の2回の大腸癌手術
   ・・・克服の先に広がる新たな春を生きがいに・・・

いよいよ函館マラソン前日

2016年06月25日 | ウォーキング・ジョギング・マラソン

明日のコース図

 「72歳でフルに初挑戦」という、身の程知らずの人生最後の大冒険と思われる「函館マラソン」が明日に迫った。ここまできたらじたばたしてもしょうがない。

 とにかく7分/kmペースを維持して、5時間20分の制限時間内ギリギリでも完走することが目標だ。それでダメならそれまで・・・回収バスのお世話になるしかないと腹を括っている。
 練習では25km以上を一度も走れていない。頼みは、山パワーと先月末から連日30~40km歩き続けた中山道歩き旅パワーだ。疲労から来るふくらはぎの痛みさえ出なければ何とかいけそうな気はしているが・・・?

 最終制限ランナー4名のうち2名が知り合いだ。なんとかその2名に気を遣わせないで走りたいものだ。

 
 昨夜、開催要項と参加記念品を受け取って来た。参加記念品はランニングキャップとランニングバック。


 8000名近くいる参加者名簿の「フル男子70歳代」の参加者数を見てビックリ・・・わずか42名しかいない。しかも、一番上に名前が掲載されていた。

 ちなみに、「フル男子60歳代」は300名もいる。いかに70歳代になるとフルが大変かという証しなのだろう。ちょっと不安が増長される。なお、「ハーフ男子70歳代」は昨年とほぼ同じ80名だった。いずれにしても、フルの挑戦は「第1回記念大会」の今年で、最初で最後にするつもりだ。


二人とも、ランとXCだけの名ばかり会員の函館トライアスロンクラブのTシャツで準備した

 夜中から嵐のような風雨だったが、午後の晴れ間を利用して、軽く5kmを足慣らしのつもりで流して仕上げた。明日は、天気が落ち着いてくれることを祈るのみ。

○「ランパス」40軒目(延べ45軒目)「そば処 さんてい 柏木店」

 土日祝日が利用できない店が多い中で、明日に備えて炭水化物中心のカーボローディング食に良さそうなメニューのこの店を選んだ。創業66年を迎える函館でも有名な老舗のそば処。



提供メニューは、2種類のミニ丼+4種類のそばかうどんが選べる「サービスランチ」(780円→500円」


自分が選んだ「鶏そぼろ丼+彩り天もり」

妻が選んだ「カレー丼+コロッケそば」