ヨガの体験

どーも体調のわるい一週間でした。

相変わらずの眠れない＆寝ても眠りが悪い状態。


火曜日、ふらふらしていて
これなら眠れると思って
ベッドに入ったけれど眠れない・・。

木曜日、安定剤を飲んだのに
眠れない。。。。


よって、金曜日は
体が重くて重くて。。。





最近の土曜日の過ごし方の質の悪さに、
自分でも嫌気がさしてきて、
今日は、ヨガの体験教室にいってきました。


しかし。。。大半が
筋力不足と柔軟性のなさでついていけない。

終わったら吐き気になってしまいました。。。。。。




インストラクターは、
私の頭を触って
「宇宙人タイプで
　合わせようと気を遣うタイプね」
という。

私は
「完璧主義で仕事では
　真面目過ぎるといわれるんです」
と全否定。

といっても全否定された。。。。


頭のコリで性格がわかるのかしら？？？



この教室、チケット制。

そう行く意味でそそられる。。。。。



今夜、眠れるといいな。