仕事のある前夜は
本当に眠れない。
日曜日、寝る前のストレッチを
しようと思う。
が。。脚がぱんぱんにむくんでいて
正座できない。。
そんなに増えたのか。。。
そして安定剤を飲んで寝たけれど
眠りが浅い。
そんな中、手根管の痛みが。
最近の痛みは長くは続かず
手を振っているとすぐに収まる。
けれど、眠りが中断するには
代わりがない。
そして、足の裏もつる。。。
再び眠りの中断。
最近、よくつる。
透析中につることはないけれど、
透析が終わってベッドから降りようとして
とか、
靴を履こうとして
力を入れるとつる。
ひどくつって痛いと思うけど
すぐに治る。
普段歩いていても
つりそうになる。
筋力不足か。。。
そんな感じで
寝不足。
仕事中あくびが止まらない。
でも眠いという感じはない。
透析へ行く。
体重は2.8㎏の増え。
そんなに増えていないのに
なんで正座ができないほと
むくんでいるのか。
先週も２００ｇ体重を落としたけど
まだ落とす必要がある。
しかし、今日の透析前の血圧は
84しかなかった。
増えているとは思えない血圧。。。
「大丈夫？
寝たほうがいいね」
というスタッフ。
私の取り扱いによくわかっている。
血圧が低いから
マメに血圧を測りましょうという
スタッフでなくよかった。
一時間ほど、爆睡。
その後、起きていた。
でも血圧は100以上あって、
ドライ設定でも落ちない。
スタートの血圧は除外にして
やっぱり体重は落とすことになった。
月曜日の夜、
トロトロに眠い。
安定剤なしで行けると思たら
眠れない。
うとうとしていたら、
足がつった。。。。。
また突然仕事のことを
思う。
またうとうとして
朝が来た。
今日こそは
安定剤飲んで
早く寝る。。。。
